2024中國(guó)田徑運動健康專家(jiā)智庫跑者科(kē)普大♣±α(dà)講堂（上(shàng)海(hǎi)）系列活動圓滿結束

北(běi)京非凡領越體育

11月(yuè)28日(rì)-30日(rì)，由中國(guó)田σ←×σ徑協會(huì)攜手上(shàng)海(hǎi)市(shì)™β₩≈體(tǐ)育局、上(shàng)海(hǎi✘¶α)六院國(guó)家(jiā)骨科(kē)醫(yī)學中心 ≈聯合主辦，非凡領越體育發展有(yǒu∑↓♥•)限公司、上(shàng)海(hǎi)東(dōng)≤∏ $浩蘭生(shēng)會(huì)展（集團）有(yǒu)↓≠×限公司承辦的(de)“2024年(nián)中國(guó)田♥$徑運動健康專家(jiā)智庫跑者科(kē)普大(dà)講堂（上₹‍(shàng)海(hǎi)）”系列活動在上(shàng)海(hǎ★ i)世博展覽館圓滿結束。其中，11月(yuè)30日(rì)，以開(kāi)門≤↔↔(mén)辦活動、科(kē)普到(dào)身(♠÷shēn)邊為(wèi)宗旨的(de)科(kē)普大(dà)講堂♣→成功舉行(xíng)，将系列活動的(de)關•↕注度成功拉滿。

2024年(nián)中國(guó)田徑運動健康♣♠ 專家(jiā)智庫跑者科(kē)普大(dà)講₹ ₹堂（上(shàng)海(hǎi)）成功邀請(qǐng)±≥→到(dào)中國(guó)工(gōng)程院院士朱立國(guó)βπ× 、美(měi)國(guó)醫(yī)學科(kē)學院國(g≥εuó)際院士勵建安出席，并得(de)到(dào)中國(• ©☆guó)工(gōng)程院院士張英澤等權威專家(jiā)支持。進≤♦&行(xíng)科(kē)普報(bào)告的(de)學者、專家(j≈ iā)也(yě)都(dōu)是(shì)運動健康各相(xiàng)關領域∑®的(de)翹楚。随著(zhe)國(guó)家(jiā)體(tǐ)育總局田徑運±¥≤∑動管理(lǐ)中心主任、中國(guó)田徑協會(huì"λ×ε)副主席孫遠(yuǎn)富、以及上(shàng)海(hǎi)市(shì)體(÷π≈tǐ)育局副書(shū)記陸檩等主辦方代表的(d‌±>εe)緻辭，一(yī)場(chǎng)運動→♥健康知(zhī)識的(de)盛宴有(yǒu)序展開(kāi)←↓。跑者科(kē)普大(dà)講堂，線下(xià☆∏♦♠)強調參加+體(tǐ)驗，線上(shàng)重視(shì)傳播的↑α♥∏(de)權威+精準，通(tōng)過與人(rén)民(mín)網、咪咕咨詢 '（咪咕體(tǐ)育）、數(shù)字心動等多(d↕α←"uō)個(gè)融媒體(tǐ)平台，将獲得(de)★♦₽'知(zhī)識分(fēn)享的(de)人(rén)群擴增幾十倍乃至更多(d✔δ÷uō)，實現(xiàn)“以人(rén)民(φ&mín)為(wèi)中心”，惠及廣大(dà)跑友(yǒu)及運動愛(ài✔✘≥)好(hǎo)者。

運動健康科(kē)普功在當下(xià)，更利未來(lái)

國(guó)家(jiā)體(tǐ)育總局田徑運動管理(lǐ★♣")中心主任、中國(guó)田徑協會(huì)副主席孫遠(yuǎα≤✘>n)富強調，開(kāi)展運動健康科(kē) ↕&普，是(shì)對(duì)健康中國(guó)、體(tǐ)育λ>φ強國(guó)國(guó)家(jiā)戰略的(dβεe)積極實踐，通(tōng)過主動科(kē)學引領，落₩€實“以人(rén)民(mín)為(wèi)中心”的(de)發展理(lǐ)'α↕ 念，功在當下(xià)，更利未來(lái)。田徑是(sh÷&ì)運動之母，包括“走、跑、跳(tiào)、投”等4¶ ∑©0多(duō)個(gè)項目，其中跑步運動已成ε§為(wèi)中國(guó)運動人(rén)群的(de)首選£δ€，覆蓋全年(nián)齡段、無性别差異、全天候多(duō)形式。中國¥ (guó)田徑協會(huì)有(yǒu)責任、≠€£α更有(yǒu)義務走在運動健康科(kē)普₽♥< 工(gōng)作(zuò)的(de)前列。協會(huì)成立的(de)運動健≥×康專家(jiā)智庫，得(de)到(dào)了♦∞→∏(le)各領域相(xiàng)關專家(jiā)的 ✔(de)認可(kě)和(hé)支持。要(yào)聯合專家($£♠jiā)的(de)力量，組織形式多(duō)樣的(de)科(kē)普活動，走進✘‍賽事(shì)、走進社區(qū)、走進校(xiào)≤π≥≠園，走進大(dà)衆健身(shēn)活動中。 γ★∞

國(guó)家(jiā)體(tǐ)育總局田徑運動管理$§' (lǐ)中心主任、

中國(guó)田徑協會(huì)副主席孫遠(yuǎn)富緻辭÷ '

運動健康的(de)“熱(rè)點+痛點”是(shì)什(s↑↓hén)麽，我們就(jiù)分(fēn)>§享什(shén)麽！

問(wèn)及跑者，最想什(shén)麽，絕大(dà)部分(fēn)的←↔(de)答(dá)案都(dōu)是(shì)“破PB”。競技(jì)體(t'≈σǐ)育證明(míng)科(kē)學的(d¥€§e)訓練方式及良好(hǎo)的(de)醫(yī)康保障，是(sh Ωì)實現(xiàn)自(zì)我突破的(de)必由之路(lù)。國(€↕guó)家(jiā)體(tǐ)育總局體(tǐ)育科(kē)學研究所何子(z±$‍ǐ)紅(hóng)研究員(yuán)以詳實數(shù)據講解了(le)耐γ§↕力性項目進行(xíng)血乳酸、血糖指标監測的(de)必要(yào)性≥→β和(hé)重要(yào)性，以及相(xiàng)應的(deλα)營養保障方案。此外(wài)，包括上(s±↑γ•hàng)海(hǎi)體(tǐ)育大(dà)↑π學史仍飛(fēi)教授在內(nèi)的(de)φ↕多(duō)位專家(jiā)，也(yě)都♠ ∑(dōu)不(bù)約而同的(de)談到(dà>'o)了(le)路(lù)跑者的(de)營養補充。

何子(zǐ)紅(hóng)《耐力型項目的(de)血糖、

乳酸指标解讀(dú)及營養保障》

史仍飛(fēi)《路(lù)跑賽期保持最佳狀态的(de)營養補充學問(♦‌δwèn)》

大(dà)傷不(bù)忍、輕小(xiǎo)傷不(bù)拖、乃至盡量做(zuò‍☆±)到(dào)不(bù)傷，參與本次科(™•πσkē)普大(dà)講堂的(de)運動醫(yī)學+運動康複的(de)專家(j£☆φ÷iā)給出了(le)聯合答(dá)案。“華西(xī ↓←÷)模式”将體(tǐ)醫(yī)融合進行(∞ε¶₹xíng)升級，慢(màn)病給予規範運動處方，運動損傷給予¥>可(kě)視(shì)化(huà)康複，所有(yǒu)都(d ₩¶ōu)是(shì)明(míng)明(míng)白(bái)白(bái)、清清≥±&±楚楚。

李箭《體(tǐ)醫(yī)融合運動處方治慢(m≈↓♣§àn)病.

體(tǐ)衛融合運動良方促健康之華西(xī)模式實踐》

何紅(hóng)晨《可(kě)視(shì)再生(shēng)¥§ ，珍“膝”跑者

—可(kě)視(shì)超聲技(jì)術(shùδ↔λ)支持下(xià)的(de)運動康複》

深挖中醫(yī)這(zhè)一(yī)中國(guó)瑰寶對(duì)運動健♥↕±康的(de)價值

武醫(yī)結合是(shì)中醫(yī)文(wén)化β ∏<(huà)的(de)一(yī)個(gè)重要(yào)組成部分(fēn↑‍≤)，武醫(yī)傳承人(rén)——四川省骨科(kē)醫$σ≥(yī)院副院長(cháng)張揮武帶領團隊，早已為(wèi)©§中國(guó)奧運醫(yī)療保障、大(dà)衆運動健康注入諸多(duō)心↕♦血。

張揮武《中醫(yī)對(duì)奧運的(de)保障及γ‍≈對(duì)大(dà)衆運動健康的(de)啓示》

國(guó)家(jiā)更是(shì)在中國(guó)中醫(yī)科(kē)學φ£↔院望京醫(yī)院基礎上(shàng)，專門(mén)成立了(le)全δ®÷α國(guó)中醫(yī)運動醫(yī)學中心。中<€$≠醫(yī)在未來(lái)的(de)運動健康促進中大(dà)有(y✔♠←ǒu)可(kě)為(wèi)。

金(jīn)哲峰

《從(cóng)“跟腱炎”的(de)診治探討(tǎoγ∞)中醫(yī)運動醫(yī)學核心理(lǐ)論框"™架的(de)構建》

跑者的(de)運動健康是(shì)更廣泛意義的(de)健康

跑者健康具有(yǒu)廣泛外(wài)延。個(gè)體(tǐ)，可(kě)一♠§δ(yī)生(shēng)二、二生(shēng)三、三生(shēng)更♥↔多(duō)，由個(gè)人(rén)愛(ài)β♣€<好(hǎo)，帶動并幫助他(tā)人(rén)♠↑。黑(hēi)暗(àn)跑團的(de)團員(yuán)陳偉與志 ÷"(zhì)願者尹敏，為(wèi)我們分(fēn)享了(le) ≤他(tā)們的(de)故事(shì)。

張偉+尹敏《運動促進視(shì)障跑者社會(huì)的(® ÷de)融合》

勵建安院士與中國(guó)馬拉松大(dà)使李小(xiǎo)白(bái≤←©)，在每一(yī)條他(tā)們參與的(de)跑道(dào)上(s→¶≈hàng)，永遠(yuǎn)都(dōu)是(shì)最靓 ♣的(de)風(fēng)景，因為(wèi)他(tā)• ↕們在不(bù)斷追求運動+健康+時(shí↑↕∑δ)尚的(de)天花(huā)闆。

勵建安《探索運動與健康的(de)天花(huā)闆》α≈≠★

李小(xiǎo)白(bái)《運動是(shì)新∏¥∞時(shí)尚》

中國(guó)田徑傳統集訓基地(dì)——雲南(nán)玉溪，從(c‌∞"óng)高(gāo)原訓練的(de)價值出發，熱($≥×™rè)情歡迎更多(duō)的(de)精英跑者、大(dà)衆跑者，γ來(lái)一(yī)場(chǎng)說(shuō)走就(jiù)走✔★≤的(de)文(wén)體(tǐ)旅康。

徐瑞

2024年(nián)中國(guó)田徑運動健康專家(λ♣‍jiā)智庫跑者科(kē)普大(dà)講堂（上(sh∑₹♥♠àng)海(hǎi)）暨大(dà)衆跑者運動損傷義©ε€診公益行(xíng)，圓滿落下(xià)帷幕。但(dàn)我們∑×β的(de)運動健康科(kē)普，才剛剛起步。科(kē)學跑步，攜手同行(©÷ xíng)！

繼續滑動看(kàn)下(xià)一(yī)個(gè)